Berglauf Spezial

  Bild:  Jörg Linder / September 2014


Berglauf Spezial auf der Skipiste


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de


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Run to the Top

Bild:  Jörg Linder / August 2014


"Run to the hills.....Run to the Top...." (Iron Maiden)


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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Professional Fitness Training / Offenburg

        Bild:  Jörg Linder


Professional Fitness Training / Offenburg


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Kinderfitness

"....Kinderfitness  hat eine hohe Bedeutung für die motorische, soziale und persönliche Entwicklung des Kindes. Das gilt auch für eine gesündere Körperzusammensetzung, Stichwort: Adipositas-Prävention. Mitentscheidend für eine gesunde Entwicklung der Kinder sind die erwachsenen Vorbilder."


Meinen (vollständigen) Artikel zum Thema Kinderfitness finden Sie hier: 

http://www.personalfitness.de/lifestyle/352




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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Personal Fitness Training: Kraft und Ausdauer

  Bild:  Jörg Linder


Kraft und Ausdauer

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Personal Fitness Training: Gleichgewicht und Koordination

    Bild:  Jörg Linder


Gleichgewicht und Koordination

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Training für den ersten Triathlon (Volksdistanz)

"Grundsätzlich sollten Sie drei bis vier mal in der Woche trainieren. Um Ihren ersten Triathlon zu bewältigen, trainieren Sie je ein mal pro Woche Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die vierte Trainingseinheit ist das Athletiktraining...."

Meinen (vollständigen) Artikel zum Thema Triathlon-Training für Einsteiger finden Sie hier: 

http://www.personalfitness.de/lifestyle/312





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