Montag, 31. Dezember 2012
Samstag, 1. Dezember 2012
Jörg Linder - Gesundheit / Training / Wissenschaft: Alter aktiv gestalten – Was kann die Wissenschaft,...
Jörg Linder - Gesundheit / Training / Wissenschaft: Alter aktiv gestalten – Was kann die Wissenschaft,...: Fauja Singh, der mit 100 Jahren älteste Marathonläufer, ist sicher ein Extrem. Aber: Es gibt zahlreiche Ansatzpunkte, das körperliche, gei...
Sonntag, 2. September 2012
CrossFit - WOD Demo with CrossFit West Santa Cruz
Video von: CrossFit - WOD Demo with CrossFit West Santa Cruz/ http://www.youtube.com/watch?v=XZAg35GHCH4&feature=relmfu
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / BGM / Gesundheitsförderung / BGF
Vibrationstraining / Funktionelles Training
Gesundheitscoaching / Lauftherapie
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com
Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Personal Training: www.personal-training-4u.de
Freitag, 31. August 2012
Methusalem-Strategie
Vom Jagen und Sammeln stellten wir auf Ackerbau und Viehzucht um.: Wir wurden zum sesshaften Agrarier......
Neben Beeren, Nüsssen, wildem Gemüse und mit etwas Jagdglück Fleisch von Wildtieren, standen uns nach und nach Getreideprodukte sowei Fleisch und Milch von domestizierten Tieren zur Verfügung.......
.....Wir sind genetisch nicht mehr an unsere heutige Lebensweise angepasst. Biologisch gesehen sind wir noch der Jäger und Sammler von einst......
Was wir beeinflussen können, um Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen, sind unsere persönliche und kulturelle Entwicklung.
....In der Entwicklung vom Jäger und Sammler zum Agrarier geschah viel Positives. So erlaubte uns der Überschuss an Nahrungsproduktion eine kulturelle Entwicklung....
......Mit uns ist der Jäger und Sammler im Informationszeitalter angekommen.
Trotz umfangreichen Wissens geht es uns um einiges schlechter, als es uns gehen könnte.
Quelle: Dr. Michael Nehls /Die Methusalem-Strategie / vgl. S. 22 - 30
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Mittwoch, 1. August 2012
Basic fat-burning circuit
Freitag, 10. Februar 2012
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