Läufertypische Beschwerden

Kombinieren Sie:

-  Barfußtraining,

-  sensomotorisches Training

- Kräftigung der Fußmuskulatur

- Kräftigung der Beinmuskulatur

- Kräftigung der Gesäßmuskulatur

- Kräftigung der Rumpfmuskulutur

um läuftertypischen Beschwerden entgegenzuwirken.




Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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