Mittwoch, 27. Dezember 2017

Kettlebell-Swing für Einsteiger:

Trainingsplanung / Trainingsvorschläge:  

Kettlebell-Swing für Einsteiger:


http://www.aktiv-training.de/download/2017/11_21.10.17/Kettlebell_Trainingsplanug_SWING.pdf



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